Gingembre

Zingiber officinale L. – Zingiberaceae

Gingembre est une plante herbacée vivace cultivée dans les régions tropicales et subtropicales. Son origine se trouve en Asie du Sud-Est, puis son utilisation s'est étendue à travers le monde. Il était principalement utilisé comme épice en raison de sa saveur spécifique, et plus tard, il a trouvé des applications en médecine traditionnelle grâce à ses propriétés médicinales.
La partie médicinale de la plante est le rhizome. Ce dernier contient des composés phénoliques (phénylalkanoïdes-shogaols, diarylheptanoid). Le rhizome renferme également une huile essentielle dans laquelle se trouvent des dérivés sesquiterpéniques (zingibérène, zingibérol, curcumène, bisabolol, farnésène) et des monoterpènes (camphre, β-phéllandrène, géraniol, néral). Les plus grands producteurs d'huile essentielle de gingembre sont l'Australie, le Vietnam, le Japon et le Ceylan.
Les propriétés médicinales du gingembre sont attribuées aux composés mentionnés ci-dessus. En raison de son effet anti-inflammatoire (réduit les réactions inflammatoires) et antioxydant (neutralise les radicaux libres), l'extrait huileux du rhizome de gingembre joue un rôle important dans le renforcement des capacités défensives de l'organisme. De nombreuses études ont également prouvé son action antimicrobienne, ce qui en fait un traitement recommandé pour diverses infections virales et bactériennes.

Cette plante a un grand potentiel dans le traitement des maladies dégénératives, comme l'arthrite rhumatoïde, grâce à ses effets anti-inflammatoires. L'huile essentielle et les composants non volatils du gingembre renforcent le tonus et la péristaltisme des organes du tractus digestif. Ils augmentent la salivation et la sécrétion des sucs et enzymes dans l'estomac, jouant ainsi un rôle significatif dans le processus de digestion des aliments. En raison de la présence de composants piquants, il est également utilisé comme antiémétique (médicament contre les nausées et les vomissements), notamment pour le mal des transports (traitement de la cinétose). Le gingembre a également un effet inotrope positif sur le cœur, abaisse la pression artérielle élevée et a un effet bénéfique dans la prévention et le traitement de l'athérosclérose. La consommation de gingembre avant l'entraînement peut réduire la douleur musculaire, conséquence de son effet anti-inflammatoire.
Malgré de nombreuses avancées médicales, le cancer reste la deuxième cause de mortalité dans le monde. Le traitement du cancer dépend de la phase de la maladie et du type, ce qui comprend : la chirurgie, la radiothérapie et la thérapie systémique (chimiothérapie et hormonothérapie). La radiothérapie et la thérapie systémique comportent divers effets secondaires, tels que nausées, vomissements et affaiblissement du système immunitaire. L'utilisation de la médecine traditionnelle à base de plantes chez ces patients est de plus en plus répandue, et le gingembre y trouve sa place. Des études précliniques ont prouvé que le rhizome de gingembre présente des propriétés antinéoplasiques (anti-tumorales) et est également utile pour soulager les nausées et vomissements après une radiothérapie et une chimiothérapie.
L'utilisation du gingembre est contre-indiquée en cas d'obstruction des voies biliaires, ainsi que pour les nausées matinales pendant le premier trimestre de la grossesse.
Références
- Anti-Oxidative and Anti-Inflammatory Effects of Ginger in Health and Physical Activity: Review of Current Evidence
- Inhibitory effect of Allium sativum and Zingiber officinale extracts on clinically important drug resistant pathogenic bacteria
- Zingiber officinale Roscoe (ginger) as an adjuvant in cancer treatment: a review