Kamille

Matricaria recutita L. – Asteraceae

Kamille ist eine Pflanze, die ursprünglich aus Südeuropa, Osteuropa und Westasien stammt. Heute wird sie in anderen Teilen der Welt (Europa, Nordamerika und Australien) als Heilpflanze angebaut. Die größten Erzeuger von Kamille sind: Argentinien, Ägypten, Ungarn, Bulgarien, die Slowakei, Spanien und Deutschland.

Die Kamillenblüten sind reich an ätherischen Ölen, organischen Säuren, Cumarinen, Flavonoiden, Gerbstoffen und Schleimstoffen. Kamillenblüten enthalten Sesquiterpenlactone, von denen die bekanntesten Matricin und Matricarin sind. Außerdem ist die Kamille reich an Etharximöl, das Monoterpene und Sesquiterpene enthält. Der spezifische Geruch der Kamille stammt von den Sesquiterpenkomponenten des ätherischen Öls, Spatulenol und Chamviolin.

Viele der gesundheitlichen Vorteile dieser Pflanze ergeben sich aus den Inhaltsstoffen des ätherischen Öls. Kamille wirkt antimikrobiell (gegen Pilze (Candida albicans) und grampositive und gramnegative Bakterien), entzündungshemmend (reduziert die Entzündungsreaktion), spasmolytisch (entspannt die glatte Muskulatur), antioxidativ (schützt vor freien Radikalen) und aktiviert die Muskulatur des Magen-Darm-Traktes. Außerdem hat sie eine regenerierende Wirkung, so dass die Verwendung von Kamille für die Regeneration von Haut und Schleimhäuten empfohlen werden kann.

Die Rolle des Kamillenblütenölextrakts bei der Vorbeugung und Linderung von Magen-Darm-Beschwerden zeigt sich darin, dass er aufgrund seiner karminativen Wirkung vor allem bei Krämpfen, Verdauungsstörungen sowie bei entzündlichen Prozessen der Organe des Verdauungstrakts (Reizdarmsyndrom und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen) empfohlen wird.

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Referenzen